tile 写于 2016-02-15
"三个月前我生了宝宝，现在我的头发开始脱落，这属于正常现象吗？ 很多新妈妈都会惊讶地发现自己分娩后居然开始脱发了，关键是数量比以往要更多更明显，因此妈妈们在分娩后的前个月里郁郁寡欢。其实这是一种正常的现象，新妈妈不必惊慌，因为你不会变成秃头的，宝宝1岁时你的头发就会恢复正常的更新速度了。 孕期和产后的头发脱落变化 事情是这样的：正常来说，人头上约85%-95%的头发都在生长，而其他5%-15%处于休眠期。休眠期过后，这些头发就会脱落，通常是在你梳头发或者洗头发时，随后又会被新长出来的头发所替代。女性平均每天约脱落近100根头发。 怀孕期间，猛增的雌性激素会延长头发的生长期，因此处于休眠期的头发会更少，每天脱落的头发也更少，因此你的头顶是茂密的丛林。 分娩之后，你的雌性激素瞬间衰退，更多的头发将进入休眠期，很快浴室里、梳子上会出现更多的头发。这种异常的脱落过程会逐渐减缓，最后在分娩后6-12个月时恢复正常。 顺便提一句，并不是所有的女性都注意到了这一戏剧性的变化：孕期和产后的头发脱落状况。但是那些注意到了这一点的女性，往往她们拥有着...
tile 写于 2016-02-15
"自从分娩过后我就一直不间断地出汗，我到底怎么了？很多孕妇都会遭遇产后大出汗的情况，而且很多妈妈不就医，错误地通过减少饮水量来应对这一问题。其实分娩之后的几周内孕妇出汗是很正常的现象，尤其是在晚上，此时的流汗是身体帮助你排出孕期储存的多余水分。 产后排多余的水分 肾脏的主要功能就是清毒，这意味着刚分娩完的几周内妈妈会经历较多次的排泄，与此同时你的毛孔也在帮忙，它会通过出汗的形式来排出多余的水分。 如果说还有什么因素是促进新妈妈流汗的话，那应该就要属新手妈妈的情感压力了。此外，虽然尚没有人证实这一点，但分娩之后妈妈体内快速下降的雌性激素也要为此负上一定责任。 即便新妈妈体内多余的水分已经排出，但如果选择母乳喂养，妈妈还是会比往常出更多的汗。关于这一点同样也是经验之谈，尚没有研究的数据支撑，但是母乳的确与荷尔蒙及新陈代谢脱不了干系。 出汗与发热并存或是感染 尽管产后出汗是一种正常的现象，但是如果这种情况还伴随着发烧，那么感染的可能性就更高。增加出汗量同时也是其他一些问题的征兆，如甲状腺过于活跃。因此当有发烧的情况同时出现，妈妈一定...