tile 写于 2016-02-15
"一开始，你生了个宝宝，可是很快你就出现在一辆狂奔的卡车内，最后你居然被淹没在惊涛骇浪之中。类似这样的梦境在怀孕第一阶段绝不少见。如果你想知道梦境在告诉你什么秘密，那么就接着读下去吧。 以下的内容摘录自心理学家帕特里夏·加菲尔德《女人的身体，女人的梦》一书，加菲尔德在这本书中对妊娠早期的梦境进行了合理的阐释。那么怀孕早期的梦境都预示着什么呢？ 对于分娩和做母亲的焦虑 “在梦里我生下了一个正常的宝宝，但是他看起来是一个微型的成年人，他虽然有着婴儿的体形，但是穿着、走路和说话都和大人无异。”——唐娜在妊娠第一阶段的梦境。 许多处于怀孕早期的孕妇都会做类似的梦，当她们发现自己怀孕之后，在梦里生出一个和大人一样的婴儿或者干脆直接生出一个成年的孩子，这样的情节很常见。对于没有做过妈妈的女性而言，一个大一些的孩子或者儿童绝对比一个脆弱异常的婴儿要好应付得多。 唐娜对于自己的梦境有了误解，她认为这是在暗示她即将要回归工作岗位，然后自己会错过孩子的成长。 事实上，妊娠早期，第一次做妈妈...
tile 写于 2016-02-15
"我们都知道怀孕有一些消极方面：妊娠纹，孕吐不适，并发症和风险，但是怀孕也有很多的好处，例如在怀孕期间月经停止，有些女性就不会出现痛经的现象，另外在生育之后，痛经也会不那么严重或者消失。本文将告诉你们一些怀孕鲜为人知的好处。 月经消失 结束妊娠也就意味着月经周期又要开始了，但往往有一个可喜的变化。许多妇女发现怀孕后，她们的痛经反应不是很严重了，甚至是消失了。科学家认为，分娩时可能会消除在子宫中的某些前列腺素受体点。前列腺素的激素导致子宫收缩，导致了经期的疼痛。受体结合位点少意味着更少的抽筋。 健康的孕期的习惯 怀孕是一个很大的动力，它有助于健康的饮食和生活方式的改变。因为妈妈知道，她们自己吃什么也就意味着她们的宝宝吃什么。专家说，怀孕后使得很多妈妈学会戒烟，尽量呼吸新鲜的空气，以及经常锻炼身体。新的健康和饮食习惯也为您和您的家人创造了一个更健康的生活方式。 加强妊娠感官 你的味觉和嗅觉在怀孕期间增强了。在怀孕初期时，你会感到恶心，并且在早上起来的时候感觉难受。这将使得你以后的食欲变得越来越好。专家说，这种现象可能对宝宝来说有一定的...
tile 写于 2016-02-15
"怀孕是一个令人兴奋事情，宝宝在你肚子里慢慢长大的感觉十分神奇，但是怀孕时有些问题也会让我们感到困惑却又难以启齿。接下来我将为各位准妈妈准爸爸们解答12个常见的孕期尴尬问题，您悄悄地看。 1、为什么我总感觉便秘？ 便秘不是每个人都想体验的，但是怀孕的时候这是很常见的。这是孕激素激增的副作用。我的建议是不要等到你便秘了才开始担心这个问题，平时多喝水多吃富含膳食纤维的食物。相信我，你不会想体验这种便秘的感觉的。 2、为什么我的阴道分泌物会漏出？ 这也许是一个不适合谈论的话题，但是在你怀孕初期，那里会感觉很湿。第一阶段阴道分泌物的增加可以归因于激素黄体酮，从而会让你产生泄漏的感觉。过些时候，当你认为羊水破了去医院的时候，医生会告诉你那是尿液，那是宝宝对你的膀胱产生压力造成的。 3、为什么我一直做春梦？ 如果你总是做这种梦，我的建议是不要去问别人了，顺其自然。相关研究表示，怀孕期间做春梦主要是额外的血液流向你的生殖器，雌激素水平提高，阴道分泌物增加，敏感、丰满的乳房会使你的性欲提高。 4、为什么我的阴道肿胀？ 我相信你能预见你...
tile 写于 2016-02-15
"你是不是在哺乳期想再要个小孩？如果你真的想哺乳期再怀孕再生个小孩，那么你可能会有很多问题需要知道了，比如你要不要断奶？你的月经周期恢复了，是不是就能生育了？怎么才知道有生育能力了？下面请看具体内容。 需不需要断奶？ 如果在哺乳期奶妈妈想怀小孩子，要不要断奶呢？回答是‘不需要’。哺乳会延期恢复生育的能力这是真的，特别是在哺乳频繁和高哺乳阶段，更会影响生育能力的恢复，但是大多数妇女在哺乳期也能够怀孕。 如何可以快速恢复生育力？ 你可以试着修补你的哺乳喂养方式，每一个母乳妈妈的情况都不同的。没有什么典型的母乳喂养强度可以预测到生育能力的恢复。突然的改变也容易使生育能力恢复的快。 月经周期恢复了，是不是你就有了生育力？ 如果说你的月经周期正常，，你之前的生育能力也很正常，那么如果月经恢复了，也就是说你的生育能力恢复了。如果月经周期的时间比较长，或者比较短，亦或者根本没有规律可循，那这说明你还是没有恢复生育能力。有些时候它只是你身体在运转的一种方式，它帮助你了解你的月经周期。 怎么知道自己有生育力了？ ...
tile 写于 2016-02-15
"对于一个怀孕的妈妈来说，想要改掉长期以来的坏习惯并不是一件容易的事，首先需要自己有足够的意志力，同时你还需要家人、医生、护士的共同帮助。究竟怎样才能积极有效的改掉那些坏习惯呢，让吉尼教授来教你几招。 1、戒烟 英国的一项调查显示，只有17%的孕妇吸烟，但我们知道，真实的数据其实比这个更高。你可能不知道，母亲在怀孕期间吸烟也与心脏缺陷、低智商、语言能力低下、婴儿猝死综合症、哮喘和腭裂等疾病有关。但好消息是如果你在怀孕前十五周放弃抽烟的习惯，那这些风险就会降低，即使你已经超过十五周了，戒烟对孩子也是有好处的。 以下几个方法可以帮助你有效戒烟： ①加入一个戒烟计划或组织。 ②采用尼古丁替代疗法。如果你很难戒掉抽烟的习惯，但你又非常担心宝宝的健康，你可以试试这个方法，它可以保证治疗的百分百安全。 ③经常锻炼。研究表明女性经常锻炼可以有效地帮助她们戒烟并保证身体的健康水平。 ④如果这些都失败了，那就减少你每天抽烟的数量，至少可以把对宝宝的伤害降到最低。 2、垃圾食品 怀孕的女人总是有很强的吃的欲望，但总的来说最好还是坚持...
tile 写于 2016-02-15
"怀孕的时候，很多准妈妈们肯定会特别注重饮食，因为要为宝宝提供充足的营养，也要让自己有能力去为宝宝提供营养。可是，你所吃的食物真的对么？比如有的妈妈听说吃辛辣的食物有助于分娩，明明很排斥却还是会去尝试。其实不然，读完下面的文章，你便会明白了！ 哪种奶酪在孕期应该避免食用？——软奶酪！ 软奶酪往往是由原始或者是未经高温消毒的牛奶制成的，所以，它可能会携带致病的细菌、病毒，会导致利斯特氏菌病，而孕妇患这种病的概率比平常人高13倍，而这种有害的病菌将会危及孕妇和宝宝的生命。一般而言，除了明确标示是用“巴氏杀菌”的，其他一般都是通过加热来杀死细菌。所以，孕妇们不要吃软奶酪，比如羊乳酪、蓝奶酪、墨西哥奶酪等。 如果你在孕期多吃胡萝卜，你的孩子也会喜欢吃胡萝卜——对！ 如果你在怀孕期间经常吃某种食物的话，那么你的宝宝就会在还没有能够吃固体食物之前，就熟悉这种特定的味道。有相关的研究表明，如果希望妈妈们喜欢吃香料，比如说大蒜、咖喱、孜然的话，那么羊水的味道也会相应改变，而羊水是宝宝经常...
tile 写于 2016-02-15
"运动是保持健康和健康生活方式的一个重要组成部分，与怀孕绝对不是借口不锻炼。事实上，孕妇比一般人更应该锻炼。怀孕的不同阶段，有各种物理并发症，孕吐的抽筋和背部的疼痛，通过做一些锻炼，所有这些症状都可以被减少甚至消除。 一般妇女在怀孕时有不同的想法。一些人认为它几乎等于是一种折磨，而另外一些人却非常欢迎它，把它作为他们的第一次给未出生的婴儿提供护理和营养的机会。准妈妈在怀孕期间发现做运动是很重要的，虽然有些人可能不知道的好处是什么。 你应该多努力的锻炼？ 锻炼时，你显然需要努力才能达到锻炼的目的。然而，在达到锻炼目的的同时，千万不要用力过猛。尤其是当你怀孕了。大多数医生会建议孕妇开始不费力的练习，如每天步行几分钟，以及一些小的拉伸。任何太过重的锻炼是不允许的，因为这会引起一些并发症，可能会伤害你或你的未出生的婴儿。 你要去慢跑吗？ 有时，你可能会看到一些孕妇在附近慢跑，即使他们看起来随时都很“潮”。她们可能有着训练有素的运动员的身体，或者她们的医生可能批准她们日常锻炼。而你，应坚持“正常”的...
tile 写于 2016-02-15
"你以为怀孕就是简单的大起肚子，多吃一些，多上一些厕所，与此同时你还能享受到家人无微不至的照顾，甚至是陌生人的关心。真的吗？怀孕真的这样简单吗？做过妈妈的人才有发言权，她们知道，这些的确有，但是还有一些是你不想得到却也收获的，比如皮肤的变化。 眼见着脸上的痤疮越来越多，斑点越来越深，自己还会歇斯底里的心情不爽，这种变化有没有让你对怀孕刮目相看呢？很多孕妇都感叹，妊娠太给力，几乎让自己面目皆非了。以下的这些皮肤问题，多数孕妇都会经历。 1.妊娠纹 有没有尝试过将塑料袋最大限度地撑开？相信你一定发现了塑料袋表面出现的损坏性花纹。是的，当这种情况在你的身上发生时，胎儿在子宫内逐渐长大，你腹部的皮肤被撑开，那么你的肚子就会和塑料袋一样。这些花纹就被称为妊娠纹。 妊娠纹的多少由什么决定呢？这就要看你体重增加的幅度大小和快慢程度了。此外，基因也会起到部分左右，不妨问问孩子的外婆在怀你时的情况。 2.静脉曲张 你有见过老年人手臂上青筋暴起的场景吧，对了，那就是静脉曲张。当你怀孕时，你的腿上也会出现蓝紫色的静脉。它们看起来的确丑极了，然而也并...
tile 写于 2016-02-15
"胎儿宫内发育迟缓（IUGR）的现象较为普遍。在以下这篇文章中，将阐述了关于这一情况的细节、出现原因、如何诊断，以及对胎儿出生的健康影响。不排除有先天性的可能，但也有母亲在怀孕期间的生活习惯、饮食习惯等方面的影响，最终导致出现这个问题。 关于胎儿宫内发育迟缓 术语宫空发育迟缓（IUGR）指在某些情况下，母亲在怀孕期间，胎儿于子宫内的成长不如预期的速度及程序。换言之，在怀孕的任何阶段，胎儿成长的程度都不似正常的预期值（这个时段被称为暂未出生的胎儿的“胎龄”）。 IUGR的两种类型： 1、对称的胎儿宫内发育迟缓，婴儿的身材比例偏小。这意味着胎儿身体的所有部位都比较小。 2、不对称的胎儿宫内发育迟缓，比如胎儿的头部大小正面，而身体的其他器官较小。 原因 在很多情况下，胎儿宫内发育迟缓是由于胎儿对氧气及营养的摄入不足引发的一种问题。这种营养的缺乏导致胎儿发育缓慢。这类情况的原因有很多，一种常见的原因叫胎盘功能不全，这当中，对宝宝所需的氧气及营养物质输入错误，或未能完全发挥出作用。 其它原因则包括母亲在怀...