tile 写于 2016-02-15
"便秘是女性怀孕过程中常见的一种生理现象，然而即便你已经完成了分娩，便秘问题仍然有可能会延续到你的产后生活。 为什么我现在还便秘？ 如果你是那种整个妊娠期都没有便秘问题的妈妈，产后出现便秘的可能性依然存在。不过在担心之前先给自己的身体一段适应和调节的时间。 如果你的分娩时间比较长，在分娩过程中没有进食、肠道运动或者注入灌肠剂，那么你有可能会在两三天之内不会排便，因为你的肠道没有太多东西。此外如果你采取剖腹产分娩，那么你的肠道可能需要三到四天才能恢复过来然后正常运作。 如果肠道运作也正常了，但是便秘问题依然存在，那么你就有必要浏览一下的内容了： 1.用以缓解分娩疼痛的全身麻醉剂以及产后服用的止痛剂都会让消化系统减缓速度。 2.会阴因为痔疮、外因切开术、撕裂等原因感到酸痛，这些都会导致便秘的发生。此外还有对于缝合之处的担忧也会让你排便不通畅。 3.一般而言分娩数天后便秘症状会自行消失，当然，你需要采取一定的配合措施。 我可以做些什么来消除便秘？ 以下是一些预防和缓解便秘症状的小贴士： 1.永远不要忘记主动去促进...